Pre dieťa je dostatočne dlhý a kvalitný spánok nevyhnutnosťou. Dojčatá spia nielen v noci, ale aj počas dňa. Preto je kľúčové zabezpečiť im kvalitné podmienky pre spánok. Podstatnú rolu v tomto smere zohráva detská postieľka. Avšak dôležité sú aj detské kočíky, pretože mnoho dojčiat spí rado na čerstvom vzduchu pri prechádzke.
Myslieť treba aj na to, že deti rady spia aj v aute. Detské autosedačky by mali byť teda nielen bezpečné, ale aj komfortné. Avšak pre kvalitný spánok najmenších je stále najdôležitejšia detská postieľka.
Dôležitosť detskej postieľky v spánku najmenších
Pocit bezpečia je pre zdravý vývoj detí kľúčovou ingredienciou. To platí aj pre obdobia spánku. Ak dieťa s vami nespí v jednej posteli, potom dôležitú rolu hrá detská postieľka. Ako zabezpečiť bezpečné spanie pre dojčatá?
Stavte na certifikované produkty a kvalitný matrac
Nevyhnutné je vybrať takú, ktorá spĺňa bezpečnostné štandardy a poskytuje dieťaťu dostatok priestoru na pokojný a nerušený spánok. Nakupujte u overených predajcov, ktorí vám zároveň poskytnú odborné poradenstvo. Nepodceňujte výber matraca. Matrac musí spĺňať nielen kvalitatívne parametre, ale mať aj primeranú veľkosť a dobre priliehať k stranám postieľky.
Zvoľte správnu polohu a používajte monitor dychu
Pre minimalizáciu rizika SIDS, teda syndrómu náhleho úmrtia dojčiat, ukladajte svoje dieťa na chrbát. Podľa odborníkov je to najbezpečnejšia poloha pre spánok. Počas prvých mesiacov života dieťaťa môžete využiť aj služby monitora dychu, ktorý umiestnite pod matrac. Po uložení dieťaťa do postieľky ho zapnite a vypnite predtým, ako dojča vyberiete.
Pred prikrývkami preferujte spacie vaky
Pri dojčatách je ideálne, keď v detskej postieľke nie sú vankúše, prikrývky a ani žiadne hračky. Eliminujete tým riziko prípadného udusenia. Ak potrebujete dieťa zakryť, preferujte praktické a bezpečné vaky na spanie. Sú k dispozícii v rôznych veľkostiach, materiáloch i farbách.
